#Saisonvorbereitung
Moin liebe Raketen,
wir freuen uns, Euch mitzuteilen, dass die Saisonvorbereitungen bei unseren Athlet:innen auf Hochtouren laufen! Die jüngsten Leistungstests zeigen eindrucksvoll, wie sehr sich die harte Arbeit bereits auszahlt: Die meisten konnten ihre Leistungen auf dem Rad, beim Laufen und/oder im Wasser deutlich steigern. Auch unsere "Vikinger:innen" haben einen fulminanten Start hingelegt und den ersten Monat des Coachings mit Bravour gemeistert.
Neben den intensiven Trainingseinheiten haben einige von Euch bereits die ersten Trainingslager absolviert – ob unter der wärmenden Sonne oder im heimischen Umfeld. Für alle, die mehr über das Thema Trainingslager erfahren möchten, haben wir den passenden Blogbeitrag.
Für unsere PerformancePlus-Athlet:innen gibt es zudem aufregende Neuerungen im Strongest Hub. Wir haben den Bereich Health erweitert. Damit ist es nun möglich, die eigenen Blutwerte zu dokumentieren, was einen tieferen Einblick in die persönliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit gibt. Einige Athlet:innen nutzen diese neue Funktionalität bereits.
📖 Unsere neuesten Blogbeiträge für Euch:
🧠 Mentale Stärke im Fokus: Warum Mentaltraining im Ausdauersport essenziell ist und Die Macht der Erwartungshaltung
😎 Trainingslager: Warum, wann und wie sollte man es planen?
💊 Training und Menstruationszyklus: Einflüsse der Anti-Baby-Pille
STRONGERLAB NEWS
Strongerlab mega stark in den Winterlaufserien // Nimmt man die Winterlaufserien als erste Tests für die Saison sehen die Aussichten für die Athlet:innen, die von Strongerlab unterstützt werden, vielversprechend aus.
Ergebnisse aus Eckernförde:
Max gewinnt die Gesamtwertung Serie B (3× 5k) 🥇
Charlotte wird 2. Frau in der Gesamtwertung Serie A (10k/15k/HM) 🥈
Weitere TOP10 Platzierungen in Einzelläufen
Ergebnisse aus Drelsdorf:
Sandra gewinnt die Gesamtwertung der Serie 🥇
Jenny wird 2. Frau der Gesamtwertung im 3. Einzellauf 🥈
STRONGERLAB KOOPERATION // CERASCREEN
Um einen 360°-Ansatz bieten zu können, sind wir immer auf der Suche nach passenden Kooperationspartnern. Der neueste Gewinn für die Strongerlab Community ist “cerascreen”. Cerascreen bietet unkomplizierte Blut-Screenings von zuhause aus - mit entsprechend professionellen Auswertungen. Mit dem Code STRONGERLAB10 erhaltet ihr 10% mit unserem Community-Rabatt:
Warum regelmäßige Blutuntersuchungen wichtig sind, lest ihr in unserem Blogbeitrag. 🩸
Wir möchten gern Zeit sparen und nur über die Themen schreiben, die für unsere Community relevant sind. Dazu benötigen wir bitte 1 Minute Deiner wertvollen Zeit, um uns zu sagen, welche Themen Dich interessieren:
Herzlichen Dank! Ich freue mich auf Dein Feedback.
Sportliche Grüße,
